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热门关键词:失眠、精神分裂、精神病治疗、抑郁症、焦虑

武汉失眠要怎么处理

发表于:2017-10-15 在线咨询 在线咨询

失眠要怎么处理?对失眠的处理失眠患者除要注意上述促进睡眠(失眠患者怎样快速入睡)的条件外,可偶尔或短期内服用少量镇静、安眠药,对保证睡抿良好和次月的精力充沛是有益的,同时对于恢复睡眠制度也有一定的帮助。

  但是,精神科专家介绍:这类药物不宜长期服用,因为长期服用往往不易解脱,而且随着机体耐受性的增加其用量也逐渐增大,再者,这类药对肝、脑等组织以及造血功能均有不良作用,因此应尽童少用。

  二服用镇静、安眠药最佳的方法是:睡觉前15-20分钟用沮开水将药服下,然后上床睡觉。这时多半会产生睡意。这样连服5一7天之后,仍盆坚持按时上床睡觉,但不必继续服药,只需喝些温开水就行。

  一般来说,如果条件反射已经形成,那么不喝水也可入睡。如果仍无睡意,可以再服上三、四天药。

  最后,谈一谈老年人的睡眠向题。老年人的代谢以分解为主,而睡眠有促进合成代谢的作用,因而睡眠对于老年人就显得格外重要。但老年人夜里熟睡的时间一般比青壮年短,因此老年人一日内应有数次睡眠,其中以午睡尤为重要。

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  温馨提示:失眠如果得不到及时治疗的话,可能会引起其他的疾病,所以切不可大意,一旦发现有患失眠的征兆,建议你及时到正规医院进行治疗,如果你对以上内容还有其他的疑问,请点击咨询在线专家或拨打咨询电话:027-87639188,在线专家会给您最权威专业的解答。

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