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热门关键词:失眠、精神分裂、精神病治疗、抑郁症、焦虑

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失眠对人们会造成哪些危害呢?

发表于:2019-10-22 在线咨询 在线咨询

   失眠是女性会发生的一种常见病,失眠休息不好就会让人无精打采、头痛等一些负面症状。严重失眠的甚至会影响到精神,可能会引发焦躁抑郁或者精神分裂等,神经系统也会受到影响。还会牵扯到心脑血管,肠道消化等问题。如果失眠不重视的话,会造成严重的后果。下面来看看女性失眠会造成什么样的危害。

  

  1.导致脱发:俗话说:睡眠不好,头发最容易受伤。因为失眠长期存在,会造成人体内分泌失调,导致皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变,所以引起脱发现象。

  2.诱发肥胖:失眠能造成人体内消脂蛋白浓度的下降。而消脂蛋白是血液系统中活动的一种物质,能够影响大脑做出是否进食的决定。失眠同时能引起增加人体内食欲激素浓度,这种食欲激素能够引起人的进食欲望。因此当这些激素发生“混乱”时,大脑也会陷入混乱。同时,失眠的女性的体内胰岛素不能正常让葡萄糖进行代谢,从而引发肥胖。

  3.影响精神状态:睡眠时可以让人全身心放松。睡眠时,人的呼吸变深、变慢,身体的各个部分都在休息,但新陈代谢并没有停止,可以确保脑组织蛋白的合成和消耗物质的补充,有利于神经系统能正常发育,为第二天的活动积蓄力量。然而,失眠就达不到这样效果。

  4.可致使老年痴呆:长期失眠会导致患者神经衰弱、食欲不振、消瘦、记忆力减退等,失眠也可以导致患者老年痴呆。

  5.引起健忘:健忘是指人的记忆力减弱。健忘可能是失眠引起的,尤其是长期失眠症患者,他们常会有健忘的现象。失眠与健忘会相互影响,可以说,失眠可致使并加重健忘,健忘也可能会加重失眠。

   为什么有的女性会失眠呢?这可能跟他们的性格和生理有着很大的关系,因为女性朋友要经历生理期、怀孕期、更年期,而在这些时候体内的急速会发生变化,导致对睡眠有一定的影响。女性的心思也比较细腻,容易受到情绪拖累,这样也容易导致女性失眠。

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